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THW Kiel e.V. > Turnen-Fitness-Gesundheit > TFG - Fitness > Fit am Vormittag
Info
THW Kiel e.V.
TFG - Fitness
Fit am Vormittag
Sportart: Fitnesstraining
Verein/Sparten
Jahrgang:
0-0
gemischt
Saison:
Halle
Sparte:
Bundesland:
Schleswig-Holstein
Spiele/Wettkämpfe
Nächste Spiele/Wettkämpfe:
Keine Wettkämpfe/Spiele vorhanden.
Regelmäßige Trainingszeiten
Mittwoch9:30 - 10:30
Ãœber uns

Fit am Vormittag ist ein sanftes Ausdauer und Krafttraining für die jung gebliebene Generation "60 Puls". In fröhlicher Runde und unter fachlicher Anleitung wird die körperliche Belastbarkeit verbessert und durch sanftes Krafttraining werden  Muskeln gekräftigt und Gelenke schonend stabilisiert.