Wer gerne zuhause Boxen trainiert, der benötigt einen Boxsack für Zuhause. Wir glauben, dass Boxen eines der effektivsten Heimtrainings überhaupt ist. Um ein Boxstudio für zu Hause einzurichten, ist der Boxsack ein unverzichtbares Gerät. Es gibt verschiedene freistehende Boxsäcke und Boxsäcke mit Ständer. Als Ergänzung eignen sich ein Laufband für Zuhause oder auch ein Crosstrainer für Zuhause.
Lohnt sich ein Boxsack überhaupt?
Inhalt auf einen Blick
Die kurze Antwort lautet ja, und hier ist der Grund dafür:
Mit einem Boxsack können Sie fast alle Bewegungen üben, die Sie in einem traditionellen Box- oder Kickboxkampf anwenden würden.
Wenn man Schattenboxen macht, also nur gegen die Luft übt, kommt man nicht sehr weit. Ein Boxsack gibt Ihnen Widerstand und die Vorstellung eines echten Gegners. Auf diese Weise können Sie Ihren eigenen Kampfstil entwickeln.
In Verbindung mit dem Stressabbau, den man durch das Schlagen auf den Sandsack erfährt, ist ein Sandsack seine Geld wert.
Welcher Boxsack für Zuhause?
Das ist vor allem eine sehr individuelle Frage. Es hängt von Ihren Trainingsbedürfnissen und dem zur Verfügung stehenden Platz ab.
Wenn Sie zum Beispiel einen echten Kampf simulieren wollen, ist ein hängender Sandsack möglicherweise besser geeignet, da die Schwingbewegung des Sacks nach dem Schlag einem echten Kampf ähnlicher ist.
Wenn Ihr Platz es nicht zulässt, einen hängenden Sandsack fest an der Decke zu installieren, oder wenn Sie keinen Platz für eine Hängesackablage haben, dann eignet sich wohl ein stehender Boxsack für Zuhause besser. Sowohl hängende Boxsäcke als auch freistehende Boxsäcke mit Wasser oder Sand haben Vor- und Nachteile.
Hier eine kurze Übersicht, die Ihre Entscheidung erleichtern sollten:
Hängender Boxsack
Mit diesen Vor- und Nachteilen können Sie abwägen, ob diese Art die richtige für Sie ist:
Vorteile
- Mehr Widerstand, wichtig vor allem bei kräftigen Punches
- Mehrere Trainingsvarianten möglich
- Geringer Platzbedarf
- Ein hängender Boxsack kann schwingen, was einen echten Kampf mehr simuliert als ein Sack, der nicht schwingt
Nachteile
- Kann schwierig zu installieren sein
- Erfordert viel Platz, um die Schwingbewegung zu ermöglichen
- Schwerer zu transportieren
Hier einige beliebte Angebote zum Boxsack kaufen bzw. zur hängenden Variante:
Stehender Boxsack für Zuhause
Ein stehender Boxsack mit Sand oder Wasser für Zuhause verfügt über die folgenden Vor- und Nachteile:
Vorteile
- Gut zu transportieren
- Nimmt nicht viel Platz in Anspruch
- Bietet verschiedene Widerstandsstufen und Gewichte
- Einfach aufzustellen, da keine Haken oder Halterungen für die Installation erforderlich sind
Nachteile
- Sind in der Regel nicht so stabil und können umkippen
- In der Regel nicht so langlebig
- Sie können nicht schwingen
Wenn Sie sich für einen Sandsack entscheiden, sollten Sie sich überlegen, wofür Sie ihn verwenden wollen. Das hilft Ihnen bei der Auswahl und dem Kauf des richtigen Boxsacks für Sie.
Welches Material ist am besten geeignet?
Das Material, aus dem die Oberfläche des Sacks besteht, hat einen großen Einfluss auf das Schlaggefühl.
Ein Sandsack aus Leder ist in der Regel angenehmer für das Auge, aber auch haltbarer und bequemer zu schlagen. Ähnlich verhält es sich bei Boxsäcken aus Kunstleder, nur dass diese in der Regel weniger kosten.
Es gibt auch Boxsäcke aus Kunststoff, die meist mit Wasser gefüllt sind und ein ganz anderes Schlaggefühl vermitteln.
Boxsäcke aus Segeltuch sind ebenfalls eine haltbare Option. Aber auch hier ist das Schlaggefühl anders als bei den häufiger verwendeten Leder- oder Kunstledersäcken.
Boxsack kaufen
Beim Kauf Ihres ersten Sandsacks gibt es einige Dinge zu beachten.
Erstens – die Haltbarkeit und Qualität. Sie wollen keinen Boxsack, der nach der ersten Trainingseinheit auseinanderfällt. Wer billig kauft, der kauft zweimal. Sol lautet ein altes Sprichwort.
Als nächstes sollten Sie über den Preis nachdenken. Berücksichtigen Sie Ihr Budget und die Bewertungen der Boxsäcke, die Sie sich ansehen. Stellen Sie sich die folgenden Fragen:
- Passt der Boxsack zu Ihren Bedürfnissen?
- Haben Sie vor, Ihren Sandsack aufzurüsten, wenn Sie mehr Erfahrung haben?
- Ist der Sandsack für Anfänger geeignet?
Im Laufe der Jahre haben viele Hersteller alle Arten von Boxsäcken auf den Markt gebracht. Einige sind von hoher Qualität und ihr Geld wert, während andere besser im Laden gekauft werden sollten.
Der Kauf Ihres ersten Boxsacks kann schwierig sein, besonders wenn Sie neu im Kampfsport sind.
Die Entscheidung, welchen Boxsack für Zuhause man kaufen soll, kann überwältigend sein. Aber sobald Sie sich für Ihre Bedürfnisse, Ihren Platz und den Preis, den Sie zu zahlen bereit sind, entschieden haben, wird ein Boxsack eine wertvolle Investition für Ihren Boxraum zu Hause sein.
Hier kommt die Bestseller Liste. Damit wird das Boxsack kaufen sehr einfach. Die beliebtesten Angebote stehen ganz oben. Sicher ist auch ein Box Set von der Bad Company dabei. Hier finden Sie alle Boxsack Typen.
Bestseller Nr. 1 
ArtSport® Boxsack Set 30 kg gefüllt, Box Set mit 4-Punkt-Stahlkette & Drehwirbel - für Erwachsene, Boxsack hängend 110 cm für Boxen & Kickboxen
- ✔ Boxset für Zuhause: Das Boxsack Set (schwarz) mit 4-Punkt-Stahlkette, Karabinerhaken und Drehwirbel eignet sich optimal zum Boxen / Kickboxen.
- ✔ Ideal für Erwachsene: Durch das Boxtraining trainieren Anfänger wie Profis Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Reflexe bequem in den eigenen vier Wänden.
- ✔ Große Trefferfläche: Der gefüllte Boxsack mit einem Durchmesser von 35 cm und einer Länge von 110 cm bietet Ihnen eine ordentliche Trefferfläche; Gesamtlänge inkl. Kette 150 cm
- ✔ Stabil & widerstandsfähig: Der 30 kg schwere Boxsack besteht aus widerstandsfähigem Kunstleder. Verstärkte Nähte und Nieten sorgen für zusätzliche Stabilität.
- ✔ Deckenmontage: Dank 4-Punktstahlkette, Karabinerhaken und Drehwirbel lässt sich der Punching Bag leicht an einer Deckenhalterung aufhängen. Boxsack kann frei schwingen.
Bestseller Nr. 2 
NZQXJXZ Boxsack Hängend Set, Ungefüllt 120cm Boxsack Erwachsene mit Einer vollständigen Palette von Zubehör, Microfiber Leder schwere Tasche für das Training Kickboxen Fitness MMA Grappling Muay Thai
- Komplettes Zubehör: Dieses Set enthält unausgefüllt hängenden schweren sandsäcke, Handschuhe, Haken Links, Kopf Reaktion Ball und Handgelenkschützer, alles in einem Paket, um Ihre Boxtraining Bedürfnisse zu erfüllen. Mit einer Gesamtkettenlänge von 160cm/5ft, kann die Gewichtskapazität 24-29kg erreichen.
- Hochwertiges McFaser-Leder-Material: Der strapazierfähige Sandsack aus mehrschichtigem, hochwertigem Mikrofaserleder fühlt sich angenehm an und reduziert Geräusche, so dass Sie das Training in einer ruhigen und ablenkungsfreien Umgebung genießen können
- Allgemeine Trainingserfahrung: Ausgestattet mit einem Speedball ist der ausrüstbare Kopf-Reaktionsball ideal zur Verbesserung der Reaktionsgeschwindigkeit und der Hand-Augen-Koordination. Sein leichtes Design ermöglicht es Ihnen, überall zu trainieren, ohne dass Sie zusätzliche Ausrüstung oder Platz benötigen. Die dick gefütterten Handschuhe und Handgelenkschlaufen bieten einen hervorragenden Schutz für die Hände, so dass Sie unbesorgt trainieren können
- Langlebig und wasserdicht, weithin anwendbar: Das Material des Boxsacks ist wasserdicht, zuverlässig und langlebig, so dass Ihr Trainingsprogramm nicht beeinträchtigt wird, egal ob es regnet oder im Freien ist. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, er ist einfach zu handhaben
- Installationsanweisung: Ausgestattet mit einem Expansionshaken, der mit einer Bohrmaschine verwendet werden kann, um einfach von der Decke zu hängen, oder hängen Sie einfach von einem freistehenden Regal, Wand, etc. mit den mitgelieferten Montageclips. Wenn Sie irgendwelche Probleme haben, kontaktieren Sie uns bitte direkt. Tipp: Sandsäcke sind hohl und müssen selbst befüllt werden
Bestseller Nr. 3 
Boxsack Kinder Standboxsäcke Aufblasbare 160cm Boxsäule Tumbler für Kinder Erwachsene Kickboxen, Karate, Taekwondo, Boxen und Stressabbau
- Langlebiges Design: Der 160 cm lange Boxsack ist aus hochwertigem, verdicktem PVC-Material gefertigt, das zehntausend Schlägen standhält, und sorgt mit seiner stabilen und verbreiterten Bodenplatte für lang anhaltende Unterhaltung für energiegeladene Kinder.
- Erhöhte Stabilität: Der vergrößerte, stabile Boden sorgt dafür, dass Kinder kraftvolle Schläge ausführen können, ohne Angst zu haben, dass er umkippt, und sorgt so für endlose Freude bei jeder Rückschlagaktion.
- Ultimative Energiefreisetzung: Ermutigt Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren zu einem sicheren und strukturierten Training, das die körperliche Aktivität fördert und ihren inneren Ninja kanalisiert, während sie eine Pause vom Bildschirm nehmen.
- Bequeme Aufbewahrung und Verwendung: Leicht aufblasbar und entleerbar, kann zur Aufbewahrung auf eine kompakte Größe zusammengefaltet werden, geeignet für den Innen- und Außenbereich, bietet Komfort und Vielseitigkeit.
- Mühelose Einrichtung: Schnelle und einfache Montage mit der mitgelieferten aufblasbaren Pumpe, die nach dem Befüllen des Sockels mit Wasser sofortige, actionreiche Spielzeit ermöglicht, was es zu einer lustigen Familienaktivität macht.
Bestseller Nr. 4 
RORALA Boxsack mit Ständer, 178 - 92 kg, freistehender, schwerer Boxsack, inklusive 340 g Pro-Handschuhen für Erwachsene, Jugendliche, Herren, Kickboxsäcke (grau)
- [Boxtraining für das Büro/zu Hause] Ideal zur Verbesserung der Flexibilität und Koordination. Das perfekte Geschenk für Erwachsene und Jugendliche zum Stressabbau und zur Erhaltung der Grundfitness im Büro oder zu Hause.
- [Verbessertes Stoßdämpfungssystem] Zwei TPU-Absorber und 4*Federn sorgen für 360° Stoß- und Geräuschdämpfung.
- [Stabile Basis gefüllt mit Wasser und Sand] Der abgerundete ABS-Basistank (ca. 33x50Øcm) mit 12 starken Saugnäpfen an der Unterseite verhindert, dass die Basis verrutscht.💕Um zu verhindern, dass Wasser ausläuft, verwenden Sie bitte icht die Saugnäpfe, wenn Sie die Basis mit Wasser füllen. (Sand wird empfohlen)
- [Hochwertiges Material & Langlebigkeit] Der Edelstahlrohrständer ist in einer mehrschichtigen Konstruktion eingefasst: 2 mm dicke PU-Lederoberfläche, hochdichter EPE-Schaum, umweltfreundlicher Stoffpuffer. Reißfest und schnell elastisch, hält auch längeren Schlägen und Tritten stand.
- [Leicht und unkompliziert] Funktioniert auf allen glatten Oberflächen. Ist 175 cm hoch und hat einen Durchmesser von 26 cm. Wasserdicht und auch für den Außenbereich geeignet.
Bestseller Nr. 5 
NZQXJXZ Verbesserter Boxsack Stehend für Erwachsene, 180cm Schwerer Boxsack mit Boxhandschuhen, Pumpe, Springseil und Reflexball, aufblasbarer Standboxsack für Männer zum Training von MMA, Fitness
- 【Verbessertes Design】 Erhöhte Ziel-Doppelharke auf beiden Seiten, um Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen und sicherzustellen, dass jedes Training so intensiv und effektiv ist, wie Sie es brauchen! So können Sie und Ihre Familie Videospiele meiden und Ihren Kindern einen gesunden Lebensstil ermöglichen.
- 【Hochwertiges Material für den Stehender Boxsack】 Dieser schwere Standboxsack besteht aus hochwertigem, umweltfreundlichem, verdicktem PVC, ist langlebig und elastisch und federt nach Schlägen/Tritten schnell zurück. So genießen Sie ein hervorragendes Boxerlebnis.
- 【360°-Drehung und robuster Boxsack】 Die einzigartige 360°-Drehung verhindert, dass der Box Sack nach einem Schlag zurückfedert. So können Sie unbegrenzt Druck ablassen und Taekwondo, Boxen, Karate und Muay Thai Fitness trainieren. Bringen Sie Ihre Familie, Freunde und Kollegen mit und starten Sie Ihr Boxtraining direkt mit einer Tankfüllung.
- 【Professionelles Boxsack-Set】 Mit einem einmaligen Kauf erhalten Sie ein komplettes Box-Set. Das Paket enthält 1 aufblasbaren Boxsack für Erwachsene, 1 Luftpumpe, 1 Springseil, einen Box-Reflexball mit verstellbarem Gurt, 4 Reparaturkostenzuschüsse, ein Set hochwertiger dicker Boxhandschuhe zum Schutz Ihrer Hände und eine Bedienungsanleitung. Bei Fragen zum Produkt helfen wir Ihnen gerne weiter.
- 【Ideales Box-Trainingsgerät】 Dieser Standboxsack ist ein tolles Geschenk für Sie selbst, Familie, Freunde und Kollegen. Ideal für Bodybuilding, Druckabbau, Internetsucht und Training in Taekwondo, Boxen, Karate und Muay Thai. Ideal für eine positive Stimmung und einen gesunden Körper.
Bestseller Nr. 6 
FIGHTR® Boxsack gefüllt/ungefüllt - extrem robust & langlebig | Boxsack Set inkl. 4-Punkt-Stahlkette für Boxen, Kickboxen, MMA, Muay Thai und weitere Kampfsportarten (gefüllt, All Black)
- 【BOXSACK BESTER QUALITÄT】Hochwertiges PU Leder, doppelte Nähte und eine extra stabile Kette sorgen für eine lange Haltbarkeit und mehr Stabilität auch bei intensivem Boxsack Training. Bring dein Training auf das nächste Level mit dem FIGHTR Boxsack. Zusammen mit Profiboxern entwickelt und getestet!
- 【SEHR ROBUST】Eine zusätzliche Polsterung zwischen Leder und Füllung, eine mittel-harte Füllung aus verarbeitetem Textil sorgen für eine perfekte Dämpfung. Jede Naht ist doppelt verstärkt und die untere Seite des Boxsacks mit zusätzlichen Textilbändern verstärkt. Werde Teil der FIGHTR Family!
- 【GEFÜLLT ODER UNGEFÜLLT】Den Boxsack gibt es gefüllt mit ca. 30KG Gesamtgewicht oder ungefüllt zur eigenen Befüllung zuhause. Hier ist ein Gewicht von bis zu 50kg mit beispielsweise Gummigranult möglich. Bei beiden Versionen ist die Kette und der Drehwirbel Teil des Sets.
- 【WERDE MITGLIED DER FIGHTR FAMILY】FIGHTR ist ein deutsches Unternehmen, das seit 2019 stetig wächst. Dank unserer starken Community können wir immer mehr neue, hochwertige Produkte entwickeln und junge Talente im Kampfsport fördern. Schließe dich jetzt der FIGHTR Family an und sei Teil einer Bewegung, die den Kampfsport verändert!
- 【FIGHTR VERSPRECHEN】FIGHTR Family bedeutet für uns absolute Zufriedenheit! Solltest Du daher nicht zufrieden sein, sind wir 24/7 für dich da und versprechen, dass wir eine passende Lösung finden. Bitte schreib uns hierzu einfach eine kurze Nachricht. Wir helfen dir garantiert binnen 24 Stunden, auch am Wochenende oder an Feiertagen.
Bestseller Nr. 7 
NZQXJXZ Boxsack Stehend für Erwachsene, 175 cm Schwerer Boxsack- Männer Stehboxsack Aufblasbarer Kickboxsack Kinder für Reaktionstraining MMA Muay Thai Fitness Taekwondo
- Flexibler und mobiler Workout-Boxsack: Im aufgeblasenen Zustand können Sie mit dem Boxsack jederzeit und überall trainieren, ohne das Gewicht und die Unannehmlichkeiten herkömmlicher Boxsäcke zu tragen. Unsere Boxsäcke werden aufgeblasen und dann mit einem gepolsterten Boden gefüllt, um Stabilität zu gewährleisten. Wenn Sie ihn nicht brauchen, gießen Sie einfach die Füllung aus und lassen Sie die Luft ab, um ihn einfach zu verstauen
- Trainingsboxsack für Erwachsene: Der Boxsack mit Ständer ist 175 cm hoch und kann von Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern verwendet werden. Der freistehende Boxsack kann auf jedem flachen Boden zu Hause und im Büro aufgestellt werden und erfüllt die Anforderungen an die Boxsackhöhe von Anfängern bis zu erfahrenen Lernenden. Wenn Sie unter großem Druck stehen, ist ein schwerer Sack Ihr Stresskiller und Kraftaufbauer
- Boxausrüstung mit großem Standfuß: Achten Sie darauf, den Standfuß vor der Verwendung des Standboxsacks zur Hälfte mit Wasser/Sand zu füllen, und verwenden Sie dann den Inflator zum Aufblasen. Achten Sie darauf, ihn nicht zu überfüllen. Die weiße Kappe am Standfuß des schweren Boxsacks ist das Sicherheitsventil, das über zwei Dichtungsschichten verfügt, um Luft- und Wasserlecks zu verhindern
- Verdickte PVC-Struktur: Die Boxausrüstung besteht aus hochwertigem, umweltfreundlichem PVC, das dick, geruchsfrei, langlebig und dehnbar ist. Der Standboxsack ist auf Rückprall getestet und springt nach einem Schlag/Tritt schnell zurück. Sandsäcke sind außerdem weich und sicher für kleine Kinder
- Mehrzweck: Das ideale Geschenk für Familie, Freunde und Kollegen. Ein Boxsackständer kann Energie/Stress abbauen, um gute Laune zu bewahren, und kann Kickboxen, Boxen, Karate und Sport trainieren, um von der Elektronik wegzukommen
Bestseller Nr. 8
FIGHTR® Boxsack gefüllt/ungefüllt - extrem robust & langlebig | Boxsack Set inkl. 4-Punkt-Stahlkette für Boxen, Kickboxen, MMA, Muay Thai und weitere Kampfsportarten (leer, All Black)
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Bestseller Nr. 9 
Boxsack Erwachsene Ninonly 120CM Schwere Boxsack Hängend Gefüllt mit Boxhandschuhe,Reaktionsball,Handkrafttrainer,Springseil für MMA Karate Kickboxing Boxen Home Gym Training Ungefüllt
- 💥【ALL-IN-ONE STARTPAKET 】 Dieses umfassende Boxsack Set ist deine Eintrittskarte in eine neue Welt des Fitness. Du erhältst alles, was du für dein Boxtraining für zuhause benötigst: einen Premium-Boxsack, schützende Handschuhe&Bandagen,eine360°Drehkette,Trainingskopfreaktionsbälle,Springseil,Griffkrafttrainer,ein komplettes Montageset und weiteres Zubehör. Dieses Paket ist perfekt für Erwachsene, die sofort mit dem Boxen zuhause beginnen und ihre Fitnessziele erreichen wollen.
- 💪 【EXTREM BELASTBAR】 Dieser Sandsack ist für härtestes Training konzipiert. Seine robuste, mehrschichtige Konstruktion aus widerstandsfähigem Oxford-Gewebe, strapazierfähigem PU-Leder und einem dicken, stoßdämpfenden Schaumstoffkern hält selbst den stärksten Schlägen stand. So ist es das ideale Trainingsgerät für intensives Sandsack Boxen. Verstärkte Nieten und ein sicherer Reißverschluss garantieren, dass dieser Boxsack jahrelang dein treuer Trainingspartner sein wird.
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Bad Company Retro Boxsack I Punching Bag ungefüllt inkl. Heavy Duty Vierpunkt-Stahlkette - 120 x 35 cm
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