TRX Bänder sind eine großartige Möglichkeit, um schnell und effektiv Muskeln aufzubauen. Sie können verschiedene Übungen mit ihnen machen, um unterschiedliche Muskelgruppen anzusprechen. TRX Bänder sind sehr leicht zu transportieren und eignen sich daher perfekt für das Training unterwegs. Bei einem TRX Band handelt es sich zunächst um ein langes Band, das an einem Punkt …
