Gesundheitstipps

Dies ist eine der am häufigsten gestellten Fragen von Menschen mit Schlafproblemen rund um den Globus. Tatsache ist, dass Millionen von Menschen auf der Welt … Reicht eine körperliche Untersuchung zur Diagnose von Schlafproblemen aus?Read more

Es ist kein großes Geheimnis: Wenn wir uns bewegen, fühlen wir uns oft viel besser. Das hat nicht nur mit unserem Aussehen oder unserer Fitness … Sport macht glücklich: warum bewegung so wichtig für unser wohlbefinden istRead more

Im Herbst sinken die Temperaturen, warme Kleidung ist wieder angesagt. Dabei kann man noch mehr tun, um sich nicht zu erkälten und möglichst fit durch … Aktiv und gesund durch den HerbstRead more

‍ Wir leben in einer schnelllebigen Welt, in der wir ständig in Bewegung sind und Arbeit, Familie und soziale Verpflichtungen in Einklang bringen müssen. Es … Was tun bei Erschöpfung und Müdigkeit?Read more

Eine Massage des Körpers ist nicht nur wohltuend. Sie bringt noch weitere Vorteile mit sich. Eine Massage kann zum Beispiel Stress abbauen. Das Stresshormon Cortisol … Verschiedene MassagenRead more

Jeder kennt das Gefühl, beim Aufstehen aus dem Bett am Morgen einen stechenden Schmerz im Fuß zu spüren. Bei jedem Schritt wird es ein wenig … Der Fersensporn: Ursachen, Behandlung und PräventionRead more

Sport ist gesund und macht Spaß – das weiß jeder. Aber viele Menschen unterschätzen, wie anstrengend und kräftezehrend Sport sein kann. Orthopädische Probleme können die … Orthopädische Behandlungen im SportRead more