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Boxen Ernährung

Tipps für die beste Boxer Ernährung

Eine spezielle Boxer Ernährung ist wichtig. Denn Boxer geben in Training und Kampf alles. Ernährungstipps für Sportler gibt es viele. Doch die Anforderungen von Boxern sind einfach speziell. Wir beschreiben hier: Die beste Boxer Ernährung in der Trainingsphase Alles zum Flüssigkeitsbedarf beim Boxen Diät vor einem Kampf Regeneration nach dem Kampf Ernährung während der Trainingsphase …

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Boxen

Jetzt mit Boxen anfangen

Sie wollen mit Boxen anfangen und wissen nicht wie? Hier finden Sie einen umfassenden Leitfaden für alle Boxanfänger. Dieser ist mit Erklärungen und Videos zur detaillierteren Anleitungen gefüllt. Der Start mit dem Boxen ist sicher einer der besten Gesundheitstipps. Hier erfahren Sie: Warum Sie mit Boxen anfangen sollten, Wie die Grundstellung funktioniert, Wie man Fußarbeit …

Boxen Fitness

Boxsack Ständer für Erwachsene

Der richtige Boxsackständer für Erwachsene ist schnell gefunden, denn online warten gleich mehrere Anbieter mit guten Produkten rund um das Thema Boxen. Es muss nicht immer der Profi Boxdummy sein, um sich fit zu machen und am eigenen Box Können zu arbeiten.   Der Boxsackständer Kinder lieben Boxsackständer, aber auch Erwachsene können beim Training von …

MMA Sparring Handschuhe
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MMA Handschuhe – 7 Tipps vor dem Kauf

Wer sich MMA Handschuhe kaufen will, der hat mehrere Fragen. Dazu gehören zum Beispiel: Benötige ich Sparring Handschuhe? Welche Handschuhe sind gut? Wie müssen die Handschuhe sitzen? Welche Handschuhe sind gut? Im Folgenden geben wir Dir 7 wertvolle Tipps: 1. Die Handschuhe sollten gut passen MMA Handschuhe müssen an den Händen gut sitzen, damit sie …

Boxsack für Kind
Boxen

Boxsack Kind: Das gibt es zu beachten

Welcher Boxsack eignet sich für für ein Kind? Wer nach Boxsack Kind sucht, der wird hier fündig. Boxsäcke gibt es in allen Größen, Formen und Preisklassen. Wenn du einen Boxsack für dein Kind kaufen möchtest, solltest du auf bestimmte Dinge achten. Zunächst sollte der Boxsack kindgerecht sein, also für Kinderhände groß genug. Außerdem sollte der …

Boxbandagen wie binden
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Boxbandagen binden – So geht`s

Wenn Sie Boxbandagen binden, dann schützt das Ihre Hände, Handgelenke und sogar Ihre Handschuhe. Wenn Sie das Stoffband richtig verwenden, dann riechen auch Ihre Handschuhe nicht so sehr nach Schweiß. Vor allem aber dienen sie als zusätzliche Polsterung für Ihre Knöchel und als zusätzliche Stabilität für Ihre Handgelenke. Boxbandagen – Darum sind sie wichtig Sie …

Kickboxen Frauen
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Warum Kickboxen für Frauen ein toller Sport ist

Kickboxen für Frauen ist ein toller Sport. In diesem Beitrag geben wir einige Hintergrundinformationen zu diesem vielfältigen Sport. Wir informieren Dich zu den folgenden Themen: Woher kommt Kickboxen überhaupt? Was ist Kickboxen und wie genau funktioniert der Sport? Wie steigt man in den Wettbewerb ein? Warum Kickboxen für Frauen ein toller Sport ist Die besten …

Boxdummy bob
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Boxdummy – Das ist wichtig

Ein Boxdummy ist eine prima Möglichkeit, professionelle Punches für Ihre Boxtechnik und andere Kampfsportarten zu üben. Es gibt durchaus unterscheidliche Meinungen in Bezug auf diese Art von Dummies und ob sie den Kauf wert sind. Um Ihnen die Furcht zu nehmen, einen Boxdummy in Ihrem Fitnessstudio auszuprobieren, haben wir einen Leitfaden zusammengestellt. Dieser gibt Ihnen …

boxsack zuhause
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Boxsack für Zuhause: Stehend oder hängend?

Wer gerne zuhause Boxen trainiert, der benötigt einen Boxsack für Zuhause. Wir glauben, dass Boxen eines der effektivsten Heimtrainings überhaupt ist. Um ein Boxstudio für zu Hause einzurichten, ist der Boxsack ein unverzichtbares Gerät. Es gibt verschiedene freistehende Boxsäcke und Boxsäcke mit Ständer. Als Ergänzung eignen sich ein Laufband für Zuhause oder auch ein Crosstrainer …