Über die Nutzung von Trampolinen gibt es zahlreiche Mythen. Meistens werden sie von Leuten formuliert, die gar keine Ahnung haben oder noch nie ein Trampolin genutzt haben. Hier sind einige Unwahrheiten und unsere Antwort darauf.
1. Trampoline hemmen Wachstum bei Kindern
Inhalt auf einen Blick
Dies ist einer der größten Mythen, die es gibt.
Hier unsere Antwort:
Trampoline hemmen das Wachstum nicht. Sie können sogar dazu beitragen, das Körperwachstum zu erleichtern bzw. zu fördern. Dies liegt an den gesundheitlichen Vorteilen, die Trampoline bieten. Dazu gehören eine gesunde kardiopulmonale Funktion die einen Hormonschub auslösen kann und die Gesundheit der Knochen fördert.
Genau das wird für das Wachstum benötigt.
Diejenigen, die glauben, dass Trampoline das Wachstum hemmen können, sollten wissen, dass dies auf die möglichen Verletzungen zurückzuführen ist, die bei jeder Aktivität im Freien auftreten können. Wir sind die größten Befürworter der Trampolinsicherheit und setzen ein sicheres Springen bei all unseren Ausführungen voraus.
2. Trampoline sind nur etwas für Kinder
Das klingt mehr nach einer Ausrede als nach einem Mythos. Trampoline sind für jeden geeignet, egal ob Sie 10 oder 50 Jahre alt sind.
So lange Sie gesunde Knochen haben, können Sie sehr wohl von den Vorteilen des Trampolin Springens profitieren. Unabhängig vom Alter empfehlen wir, professionellen Rat einzuholen, wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden oder sich kürzlich verletzt haben.
3. Trampoline machen den Rasen kaputt
Diese Behauptung kann wahr und falsch sein kann. Es kommt ganz darauf an, wo Sie wohnen und wo Sie Ihr Trampolin aufstellen. In einigen Fällen hilft das Trampolin sogar dem Gras beim Wachsen. Die Rasenfläche unter dem Trampolin wird geschützt.
Im Idealfall gibt es eine fixe Ein- und Ausstiegsstelle. Hierfür können Sie zum Beispiel eine Monzana Puzzlematte nutzen.
4. Alle Trampoline sind gleich
Wenn Sie sich schon einmal nach einem Trampolin umgesehen haben, wissen Sie, dass dies ein Mythos ist, der auf Anhieb widerlegt wurde.
Trampoline gibt es in verschiedenen Formen und Größen, und sogar die Mechanik des Trampolins kann sich von einem zum anderen unterscheiden.
Sie können rechteckige oder runde Trampoline kaufen, unterirdische oder oberirdische, gefederte oder ungefederte Trampoline, und die Liste geht noch weiter. Auch ein ovales Trampolin gibt es.
5. Trampoline sind gefährlich
Wenn Sie das vor 20 Jahren gesagt hätten, hätten wir Ihnen zugestimmt. Heute gilt das nicht mehr.
Trampoline waren früher Geräte, die von vielen Familien gefürchtet wurden, weil sie mit einer Vielzahl von Verletzungen verbunden waren. Von der Landung auf den Federn bis zum Sturz vom Trampolin.
Trampoline waren früher sehr gefährliche Spielgeräte für draußen.
Aber heute haben Trampoline einen langen Weg hinter sich und gelten als eines der sichersten Spielgeräte, die man kaufen kann. Fast alle sind TÜV geprüft. Alternativ kaufen Sie ein Intertek Trampolin.
Sicherheit ist einfach sehr wichtig. Aber alle Hersteller, von Ampel 24 über Baunsal bis hin zu Kinetic Sports haben verstanden, dass ein Trampolin sehr sicher sein muss.
6. Trampoline verursachen Magenprobleme
Trampoline sind eigentlich gut für jedes Verdauungssystem.
Das Zusammenziehen und Entspannen der Muskeln beim Hüpfen reinigt den Verdauungstrakt.
Menschen mit Verdauungsproblemen kann Trampolinspringen helfen, die Bewegung der Darmmuskeln zu regulieren.
Wenn Trampoline jedoch zu Magenverstimmungen führen, dann in erster Linie bei Kindern, die direkt nach dem Essen auf das Trampolin springen. In diesem Fall empfehlen wir, das Essen gut zu verdauen, bevor man wieder auf das Trampolin springt.
Wer mit dem Trampolin abnehmen will, der ist ebenfalls sehr gut beraten. Auch durch die Steigerung der generellen Fitness sollte es auch dem Magen besser gehen. Darum ist Trampolin springen gesund.
