Der 5 Min Shaper ist ein einstellbares Multifunktionsgerät, das Ihre Muskeln und Ihr Herz-Kreislauf-System effizient und gleichzeitig trainiert. Er ist Perfekt für alle Fitnessniveaus. Sie müssen nur die Einstellungen wählen, die zu Ihnen passen, egal ob Sie Anfänger, Fortgeschrittener oder sogar Experte sind.
Das Gerät verfügt über einen Zähler:
- der die Trainingszeit,
- die Anzahl der Wiederholungen und
- die verbrannten Kalorien berechnet
Und schließlich lässt sich der 5 Min Shaper leicht zusammenklappen und diskret unter dem Bett oder in einem Schrank verstauen.
Was macht ihn besonders
Inhalt auf einen Blick
Der 5 Minutes Shaper kombiniert Rumpf-Übungen zu einem effektiven Bauchmuskeltraining. Körperfett verbrennen ist hier das Ziel.
Er kombiniert Cardio- und Muskeltraining, um schnell Fett zu verbrennen und Ihren Körper zu formen. Was diesen Shaper von den derzeit auf dem Markt erhältlichen Bauchmuskelmaschinen unterscheidet, ist seine kardiovaskuläre und allgemeine Komponente.
Mit diesem Multifunktionsgerät mit bauchbetonten Winkelvariablen trainieren Sie Ihren gesamten Körper mit Intensität:
- Rücken,
- Bauch,
- Hüfte und
- Arme mit Intensität
Das ist perfekt für alle Fitnessstufen.
Wählen Sie einfach aus den 4 angebotenen Stufen, die von Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittener bis hin zum Experten reichen, je nach Ihrer körperlichen Verfassung. Die Einstellung des Widerstands erfolgt durch Veränderung des Neigungsgrads des Geräts.
Mit einer maximalen Neigung von 45 Grad ist der 5 Min Shaper ein Gerät mit einem hohen Widerstandsniveau, mit dem Sie schnell Muskeln aufbauen und den Bauchgürtel stärken können.
Dieses Gerät ist mit einem Bordcomputer ausgestattet, der in Echtzeit die Dauer der Übung, die Anzahl der Wiederholungen und die verbrannten Kalorien berechnet.
Der Bordcomputer mit LED-Bildschirm, ist nicht weniger effizient und praktisch. Außerdem lässt sich das Gerät leicht zusammenklappen und platzsparend unter dem Bett oder in einem Schrank verstauen.
Dieses für Männer und Frauen geeignete Fitnessgerät verfügt über einen stabilen Stahlrahmen, der bis zu 110 kg tragen kann.
Das Gerät lässt sich in kürzester Zeit aufstellen. Sie brauchen keine fremde Hilfe.
Der 5 Minutes Shaper bei Amazon
- Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Dieser Bauchtrainer ist ideal für Ihr Home-Gym und unterstützt zahlreiche Übungen. Er trainiert effektiv Bauchmuskeln, Rücken, Oberschenkel, Gesäß und Arme, hilft beim Fettverbrennen und fördert eine schlankere, gesündere Silhouette.
- Stabilität und Langlebigkeit: Das Oberkörper-Trainingsgerät verfügt über einen verstärkten Stahlrahmen und hält Belastungen bis zu 180 kg stand. Dies garantiert langfristige Robustheit und maximale Trainingssicherheit.
- 5 Höhenverstellungen & 2 Neigungswinkel:Unsere Bauchtrainer-Maschine bietet 5 Höheneinstellungen und 2 Neigungswinkel, wodurch Sie die Trainingsintensität ganz nach Ihren Bedürfnissen anpassen können – perfekt für verschiedene Fitnesslevel.
- Daten-Tracking:Das LCD-Display zeigt Wiederholungen, Zählungen und Trainingszeit in klarer Anzeige an, sodass Sie Ihre Fortschritte verfolgen und Ihr nächstes Training optimal planen können. Durch langes Drücken der Taste können Sie die Trainingsdaten zurücksetzen.
- Verstärkte Rollen & Schaumstoffpolsterung:Die robusten, verdickten Rollen kombiniert mit der hochwertigen NBR-Schaumstoffpolsterung erhöhen nicht nur die Sicherheit, sondern auch die Langlebigkeit des Geräts, wodurch es weniger anfällig für Beschädigungen wird.
- Der Bauchtrainer von TecTake ermöglicht Ihnen ein Multifunktionstraining – genau so flexibel, wie es Ihr Körper sein sollte. Mit nur wenigen Minuten am Tag erreichen Sie große Erfolge // Totalmaße (LxBxH): 100 x 54 x 92 cm // Gewicht: 10 kg.
- Durch die gepolsterten Knieablagen, sowie die gepolsterten Handgriffe, wird Ihr Training noch sicherer und effektiver.
- Sie können verschiedene Schwierigkeitsgrade auswählen.
- Ihre Ausdauer und Muskelleistung wird erfolgreich zunehmen. Der Bauchtrainer lässt sich ganz einfach bei Ihnen daheim auf – und abbauen.
- Dadurch, dass der Bauchtrainer zusammengeklappt werden kann, können Sie ihn jederzeit platzsparend hinter der Türe oder im Schrank verstauen.
- 【Ganzkörpertraining】 Der Bauchtrainer für Frauen kann alle Muskelgruppen im Körper trainieren. Er verbessert effektiv die Muskelvitalität, Koordination und Explosivität und hilft Ihnen, eine schöne Körperlinie zu formen. Das elastische Seil kann auch die Arm- und Schultermuskulatur trainieren. Mithilfe des LED-Zählers können Sie auch jederzeit Ihre Trainingszeit, Anzahl der Wiederholungen und verbrauchten Kalorien verfolgen, um Ihren Trainingsplan anzupassen.
- 【Verbesserte Gleitschiene】 Die Gleitschiene dieses Bauch-Fitnessgeräts wurde optimiert und verbessert. Es verfügt über eine um 120° gebogene Schiene, die die effektive Gleitstrecke erhöht und ein interaktives Erlebnis der Stimulierung und Entspannung der Muskeln ermöglicht. Es ist einfacher zu verwenden als eine gerade Schiene und eignet sich besser für Übungen. Der Effekt ist deutlicher.
- 【Stabil und Sicher】 Der Bauchtrainer verfügt über einen starken Stahlrohrrahmen, der immer dicker wird, wodurch er stabil und sicher ist und eine Tragfähigkeit von 120 kg hat. Für eine längere Haltbarkeit ist die Außenseite des Rahmens mit einer Pulverbeschichtung versehen. In den Stützteilen der Arme und Knie befinden sich 6 dicke Schaumstoffpolster, sodass die Krafteinwirkung auf Arme und Knie gut und schmerzfrei abgefedert werden kann.
- 【Einfach Einzustellen】 Die Höhe des Bauchtrainers ist in 4 Stufen einstellbar. Ziehen Sie einfach den Stift an dem für Sie passenden Gang heraus und verriegeln Sie ihn. Es ist praktisch für Sie, die Trainingsintensität entsprechend Ihren Bedürfnissen zu wählen, sodass es für Anfänger und Profis geeignet ist. Je höher die Neigungshöhe der Gleitschiene, desto größer die Intensität und desto besser der Trainingseffekt.
- 【Einfach Zusammenzubauen】 Dieser Bauchtrainer hat keine umständlichen Montageschritte und keine umständlichen Montageteile. Verbinden Sie den Hauptkörper der Gleitschiene zur Verwendung mit zwei Verriegelungsstiften. Ziehen Sie den Verriegelungsstift an der Gleitschiene heraus, um sie zusammenzuklappen, was einfach zu bedienen ist. Dadurch ist die Struktur kompakt, lässt sich bequem verstauen und ist platzsparend. Daher eignet es sich für Heim-Fitnessstudios, Büros, Wohnzimmer, Schlafzimmer und andere Orte.
- 5 Stufen – Wählen Sie aus den fünf integrierten Programmen das für Sie passende Level: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene, intensive und Extreme, um Ihre Trainingseinheiten zu Hause anzupassen und arbeiten Sie daran, Ihre Ziele in fünf Minuten pro Tag zu erreichen.
- Effektives Training – Dieser AB Generator ist ein multifunktionales Fitnessgerät für zu Hause, das Ihnen hilft, Fett zu verbrennen und Bauch, Rücken, Gesäß, Beine und Arme zu straffen. Es kombiniert die beiden effektivsten Bauchmuskelübungen – Bauchmuskeln und Planken, um Ihnen ein einfaches, aber effektives Heimtraining zu bieten.
- CARDIO & TONIFIKATION - Sie werden super Cardio & Toning in nur 1 Bewegung machen.
- Außergewöhnlicher Körper – Holen Sie sich eine 6er-Packung, zerrissen und sexy, heben Sie Ihren Po, formen Sie Ihren Bizeps. Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der gerade seine Fitnessreise beginnt, oder ein erfahrener Fitnessstudio-Praktiker, der Ab Generator ist ideal für alle, die ihren Kern verbessern und gleichzeitig Fett verbrennen möchten.
- Multifunktional – Der AB Generator ist ein multifunktionales Heimtrainingsgerät, das Ihnen hilft, Fett zu verbrennen und Ihre Bauchmuskeln, Rücken, Gesäß, Beine und Arme zu straffen.
- Bauchfett schnell verbrennen: Die MERACH Bauchmuskelmaschine ist für effektives Bauchmuskeltraining konzipiert und ermöglicht Ihnen, Bauchfett schnell zu verbrennen. Bei regelmäßiger Anwendung erreichen Sie eine definierte Bauchlinie und ein Sixpack. Dank seiner Vielseitigkeit ermöglicht es verschiedene Übungen, sodass auch Ihre Arm- und Gesäßmuskulatur effektiv trainiert wird.
- Einstellbare Schwierigkeitsstufen: Dieser Bauchtrainer verfügt über zwei Neigungs- und fünf Höheneinstellungen und ist somit für jedes Fitnessniveau geeignet. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Fitness-Enthusiast sind, Sie können Ihr Training ganz einfach an Ihre Bedürfnisse anpassen. Je höher die Einstellung, desto anspruchsvoller wird Ihr Training und desto besser werden Ihre Fitnessergebnisse.
- Mehr Komfort für längere Trainingseinheiten: Speziell entwickelte, dicke Schaumstoffpolster an Knien und Ellbogen sorgen für ein komfortables Training. In Verbindung mit den hochwertigen, leisen Rollen genießen Sie ein sanftes Gleiten ohne Unterbrechungen und werden motiviert, Ihr Fitnessziel zu erreichen.
- Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mühelos: Bleiben Sie dank des integrierten LCD-Displays über Ihre Trainingsleistung informiert. Das Bauchmuskeltrainingsgerät zeigt wichtige Daten wie Trainingsanzahl, Zeit und Kalorienverbrauch an und hilft Ihnen so, Ihren Fortschritt zu überwachen und Ihren Fitnessplan bei Bedarf anzupassen.
- Einfach zu montieren und zu verstauen: Das faltbare Design des Bauchmuskeltrainers für Bauchmuskeltraining erleichtert die Lagerung und den Transport, sodass Sie ihn überallhin mitnehmen können, ohne sich um Platz zu sorgen. Die Montage ist unkompliziert und einfach, sodass selbst Anfänger sie in kurzer Zeit aufbauen können. Bei Fragen kontaktieren Sie uns gerne.
Was der 5 Min Shaper können soll
Dies ist ein Trainingsgerät für die Bauchmuskeln, mit dem Sie laut Herstellerangaben in nur 5 Minuten täglicher Anwendung Bauchfett verlieren und definierte Bauchmuskeln erhalten.
Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Daten, die diese Behauptungen bestätigen.
Vorteile und Nachteile
Die Vorteile
- Einfach zu bedienen
- Das Gerät trainiert alle Muskelgruppen
- Beansprucht das Herz-Kreislauf-System
- Kombiniert Kardio-Training und Tonisierung
- Zusammenklappbares Gerät und platzsparend für einfache Aufbewahrung
- Kann überall verwendet werden
- Maximales Benutzergewicht
- Gute Qualität und modisch
Die Nachteile
- Fünf Minuten am Tag reichen bestimmt nicht aus, um Gewicht zu reduzieren
- Kann bei unsachgemäßer Anwendung Schmerzen im Rücken verursachen
- Trainiert nicht die schrägen Muskeln
- Nur eine Übung
Fazit zum 5 Min Shaper
Mit dem 5 Minute Shaper haben Sie ein effektives Ganzkörpertraining.
Aber im Gegensatz zu dem, was der Hersteller behauptet, werden Sie mit nur 5 Minuten Training pro Tag keine überzeugenden Ergebnisse erzielen.
Im Gegensatz zu den meisten Fitnessgeräten, die auf dem Markt verkauft werden, wird Ihnen dieser 5 Min Shaper erlauben, einige Ergebnisse zu erzielen. Wir empfehlen daher dieses Gerät den Menschen, die Gewicht verlieren wollen. Dies setzt jedoch immer auch eine ausgewogene Ernährung voraus.
Letzte Aktualisierung am 2025-09-18 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
