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Boxsack für Zuhause: Stehend oder hängend?

boxsack zuhause

Wer gerne zuhause Boxen trainiert, der benötigt einen Boxsack für Zuhause. Wir glauben, dass Boxen eines der effektivsten Heimtrainings überhaupt ist. Um ein Boxstudio für zu Hause einzurichten, ist der Boxsack ein unverzichtbares Gerät. Es gibt verschiedene freistehende Boxsäcke und Boxsäcke mit Ständer. Als Ergänzung eignen sich ein Laufband für Zuhause oder auch ein Crosstrainer für Zuhause.

Lohnt sich ein Boxsack überhaupt?

Die kurze Antwort lautet ja, und hier ist der Grund dafür:

Mit einem Boxsack können Sie fast alle Bewegungen üben, die Sie in einem traditionellen Box- oder Kickboxkampf anwenden würden.

Wenn man Schattenboxen macht, also nur gegen die Luft übt, kommt man nicht sehr weit. Ein Boxsack gibt Ihnen Widerstand und die Vorstellung eines echten Gegners. Auf diese Weise können Sie Ihren eigenen Kampfstil entwickeln.

In Verbindung mit dem Stressabbau, den man durch das Schlagen auf den Sandsack erfährt, ist ein Sandsack seine Geld wert.

Welcher Boxsack für Zuhause?

Das ist vor allem eine sehr individuelle Frage. Es hängt von Ihren Trainingsbedürfnissen und dem zur Verfügung stehenden Platz ab.

Wenn Sie zum Beispiel einen echten Kampf simulieren wollen, ist ein hängender Sandsack möglicherweise besser geeignet, da die Schwingbewegung des Sacks nach dem Schlag einem echten Kampf ähnlicher ist.

Wenn Ihr Platz es nicht zulässt, einen hängenden Sandsack fest an der Decke zu installieren, oder wenn Sie keinen Platz für eine Hängesackablage haben, dann eignet sich wohl ein stehender Boxsack für Zuhause besser. Sowohl hängende Boxsäcke als auch freistehende Boxsäcke mit Wasser oder Sand haben Vor- und Nachteile.

Hier eine kurze Übersicht, die Ihre Entscheidung erleichtern sollten:

Hängender Boxsack

Mit diesen Vor- und Nachteilen können Sie abwägen, ob diese Art die richtige für Sie ist:

Vorteile

  • Mehr Widerstand, wichtig vor allem bei kräftigen Punches
  • Mehrere Trainingsvarianten möglich
  • Geringer Platzbedarf
  • Ein hängender Boxsack kann schwingen, was einen echten Kampf mehr simuliert als ein Sack, der nicht schwingt

Nachteile

  • Kann schwierig zu installieren sein
  • Erfordert viel Platz, um die Schwingbewegung zu ermöglichen
  • Schwerer zu transportieren

Hier einige beliebte Angebote zum Boxsack kaufen bzw. zur hängenden Variante:

Stehender Boxsack für Zuhause

Ein stehender Boxsack mit Sand oder Wasser für Zuhause verfügt über die folgenden Vor- und Nachteile:

Vorteile

  • Gut zu transportieren
  • Nimmt nicht viel Platz in Anspruch
  • Bietet verschiedene Widerstandsstufen und Gewichte
  • Einfach aufzustellen, da keine Haken oder Halterungen für die Installation erforderlich sind

Nachteile

  • Sind in der Regel nicht so stabil und können umkippen
  • In der Regel nicht so langlebig
  • Sie können nicht schwingen

Wenn Sie sich für einen Sandsack entscheiden, sollten Sie sich überlegen, wofür Sie ihn verwenden wollen. Das hilft Ihnen bei der Auswahl und dem Kauf des richtigen Boxsacks für Sie.

Welches Material ist am besten geeignet?

Das Material, aus dem die Oberfläche des Sacks besteht, hat einen großen Einfluss auf das Schlaggefühl.

Ein Sandsack aus Leder ist in der Regel angenehmer für das Auge, aber auch haltbarer und bequemer zu schlagen. Ähnlich verhält es sich bei Boxsäcken aus Kunstleder, nur dass diese in der Regel weniger kosten.

Es gibt auch Boxsäcke aus Kunststoff, die meist mit Wasser gefüllt sind und ein ganz anderes Schlaggefühl vermitteln.

Boxsäcke aus Segeltuch sind ebenfalls eine haltbare Option. Aber auch hier ist das Schlaggefühl anders als bei den häufiger verwendeten Leder- oder Kunstledersäcken.

Boxsack kaufen

Beim Kauf Ihres ersten Sandsacks gibt es einige Dinge zu beachten.

Erstens – die Haltbarkeit und Qualität. Sie wollen keinen Boxsack, der nach der ersten Trainingseinheit auseinanderfällt. Wer billig kauft, der kauft zweimal. Sol lautet ein altes Sprichwort.

Als nächstes sollten Sie über den Preis nachdenken. Berücksichtigen Sie Ihr Budget und die Bewertungen der Boxsäcke, die Sie sich ansehen. Stellen Sie sich die folgenden Fragen:

  • Passt der Boxsack zu Ihren Bedürfnissen?
  • Haben Sie vor, Ihren Sandsack aufzurüsten, wenn Sie mehr Erfahrung haben?
  • Ist der Sandsack für Anfänger geeignet?

Im Laufe der Jahre haben viele Hersteller alle Arten von Boxsäcken auf den Markt gebracht. Einige sind von hoher Qualität und ihr Geld wert, während andere besser im Laden gekauft werden sollten.

Der Kauf Ihres ersten Boxsacks kann schwierig sein, besonders wenn Sie neu im Kampfsport sind.

Die Entscheidung, welchen Boxsack für Zuhause man kaufen soll, kann überwältigend sein. Aber sobald Sie sich für Ihre Bedürfnisse, Ihren Platz und den Preis, den Sie zu zahlen bereit sind, entschieden haben, wird ein Boxsack eine wertvolle Investition für Ihren Boxraum zu Hause sein.

Hier kommt die Bestseller Liste. Damit wird das Boxsack kaufen sehr einfach. Die beliebtesten Angebote stehen ganz oben. Sicher ist auch ein Box Set von der Bad Company dabei. Hier finden Sie alle Boxsack Typen.

Bestseller Nr. 1
ScSPORTS Boxsack-Set mit Boxsack 25 kg, inkl. Boxhandschuhen, Boxbandagen und 4-Punkt-Stahlkette, beige/Petrol, durch Intertek geprüft + bestanden¹
  • ScSPORTS Boxset 25 kg: Boxsack mit 4-Punkt Stahlkette und Karabiner, Boxhandschuhen in 12 oz und Boxbandagen aus Baumwolle
  • Ganzkörpertraining: Boxsport beansprucht den gesamten Körper, es werden Kondition, Koordination und Körperbeherrschung trainiert, ideal für Stressabbau und grundlegende Fitness
  • Robuste Aufhängung: Stahlkette bietet sicheren Halt, die Nylonschlaufen zur Befestigung der Kette werden zusätzlich durch Nieten gesichert
  • Boxhandschuhe 12 oz: Verfügen über eine Daumenfixierung, mit Schaumstoff gepolstert und mit Luftlöchern und Klettverschluss versehen, Boxbandagen aus Baumwolle für zusätzlichen Schutz
  • Technische Daten: Gewicht Boxsack 25 kg, Maße 80 x 30 cm (Höhe x Durchmesser), Material PVC mit Baumwollresten gefüllt; Größe Boxhandschuhe 12 oz, Material Polyurethan
Bestseller Nr. 2
ScSPORTS Boxsack-Set, für Kinder und Jugendliche, Box-Set mit Boxhandschuhen, Boxbandagen und Tasche, 5,5 kg, Petrol-blau schwarz
  • ScSPORTS Boxset 5,5 kg: Boxsack mit 4-Punkt Nylongurt und Karabiner, Boxhandschuhen in 8 oz (Handumfang ohne Daumen 16-18 cm), Boxbandagen und Transporttasche
  • Ganzkörpertraining: Boxsport beansprucht den gesamten Körper, es werden Kondition, Koordination und Körperbeherrschung trainiert, ideal für Stressabbau und grundlegende Fitness
  • Boxhandschuhe 8 oz: Verfügen über eine Daumenfixierung, mit Schaumstoff gepolstert und mit Luftlöchern und Klettverschluss versehen, Boxbandagen aus Baumwolle für zusätzlichen Schutz
  • Sicher und praktisch: Strapazierfähige Nylongurt-Aufhängung mit Ringen und Karabiner, geräumige Trainingstasche zur Aufbewahrung
  • Technische Daten: Gewicht Boxsack 5,5 kg, Maße 60 x 20 cm (Höhe x Durchmesser), Material PVC; Größe Boxhandschuhe 8 oz, Material Polyurethan
Bestseller Nr. 3
ArtSport Boxsack Set 30 kg gefüllt, Box Set mit 4-Punkt-Stahlkette & Karabinerhaken für Erwachsene, Sandsack hängend 120 cm für Boxen & Kickboxen
  • 💪 Boxset für Zuhause: Das Boxsack Set (schwarz) mit 4-Punkt-Stahlkette, Karabinerhaken und Drehwirbel eignet sich optimal zum Boxen / Kickboxen.
  • 💪 Ideal für Erwachsene: Durch das Boxtraining trainieren Anfänger wie Profis Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Reflexe bequem in den eigenen vier Wänden.
  • 💪 Große Trefferfläche: Der gefüllte Sandsack mit einem Durchmesser von 35 cm und einer Länge von 120 cm bietet Ihnen eine ordentliche Trefferfläche.
  • 💪 stabil & widerstandsfähig: Der 30 kg schwere Boxsack besteht aus widerstandsfähigem Kunstleder. Verstärkte Nähte und Nieten sorgen für zusätzliche Stabilität.
  • 💪 Deckenmontage: Dank 4-Punktstahlkette, Karabinerhaken und Drehwirbel lässt sich der Punching Bag leicht an einer Deckenhalterung aufhängen. Boxsack kann frei schwingen.
Bestseller Nr. 4
Dripex Boxsack Erwachsene Freistehender Standboxsack MMA Boxpartner Boxing Trainer Heavy Duty Boxsack mit Saugfuß (Schwarz)
  • 👊 【Boxtraining für Büro/zu Hause】 Ideal zur Steigerung der Beweglichkeit, Koordination. Perfektes Erwachsene & Jugendliche Geschenk alsStressabbau und grundlegende Fitness im Büro und zu Hause.
  • 🥊 【Aktualisiertes Stoßabsorbierendes System】 Doppelte TPU-Absorber & 4*Federn erreichen eine 360° Stoß- und Geräuschdämpfung. Tips: Für ein intensives Krafttraining können Sie Federn für weniger Vibrationen entfernt werden.
  • 🥋 【Stabile Wasser/Sand Base】 Der abgerundete ABS-Basistank (ca. 33x50Øcm) mit 12 starken Saugnäpfen darunter, um die Bewegung der Basis zu stoppen.💕Um Wasser-Auslaufen zu vermeiden, bitte benutzen Sie nicht Saugnapf wenn Wasser zum Befüllen des Standfuß. (Sand wird empfohlen)
  • 🏅 【Hochwertiges Material & Langlebig】 Edelstahlrohrständer ist in mehrlagiger Konstruktion ummantelt: 2mm dickes PU-Leder Oberfläche, hochdichter EPE-Schaumstoff, umweltfreundlicher Gewebepuffer. Reißfest und schnelles Abprallen, kann einem langanhaltenden Angriff von Tritten und Schlägen standzuhalten.
  • 💕【Leicht und Einfach】 Funktioniert auf allen ebenen Böden. Steht 69”/175cm hoch, Durchmesser 10”/26cm. Wasserdicht und kannauch im Freien verwendet werden.
Bestseller Nr. 5
ScSPORTS Boxsack-Set, für Jugendliche und Kinder, Box-Set mit Boxhandschuhen, Boxbandagen und Tasche, 12 kg, beige/schwarz
  • ScSPORTS Boxset 12 kg: Boxsack mit 4-Punkt Nylongurt und Karabiner, Boxhandschuhen in 10 oz, Boxbandagen und Transporttasche
  • Ganzkörpertraining: Boxsport beansprucht den gesamten Körper, es werden Kondition, Koordination und Körperbeherrschung trainiert, ideal für Stressabbau und grundlegende Fitness
  • Boxhandschuhe 10 oz: Verfügen über eine Daumenfixierung, mit Schaumstoff gepolstert und mit Luftlöchern und Klettverschluss versehen, Boxbandagen aus Baumwolle für zusätzlichen Schutz
  • Sicher und praktisch: Strapazierfähige Nylongurt-Aufhängung mit Ringen und Karabiner, geräumige Trainingstasche zur Aufbewahrung
  • Technische Daten: Gewicht Boxsack 12 kg, Maße 70 x 25 cm (Höhe x Durchmesser), Material PVC mit Baumwollresten gefüllt; Größe Boxhandschuhe 10 oz, Material Polyurethan
AngebotBestseller Nr. 6
adidas Unisex – Erwachsene Boxing Kit Boxset, Schwarz, Boxsack: 80cm Handschuhe: 10oz
  • Boxsack aus Canvas-Material
  • Boxhandschuhe aus strapazierfähigem Kunstleder (10 oz)
  • Inklusive 2,55 m langen Bandagen
  • Boxsack gefüllt mit Textilien ("Scanned Bag")
  • Ideal geeignet zum Home-Workout
Bestseller Nr. 7
YOLEO Boxsack Standboxsäcke Trainingsgeräte Erwachsene Freistehender Standboxsack Boxing Trainer Heavy Duty Punchingsäcke (Schwarz)
  • 🥋 【Stressabbau u. Kraftaufbau】YOLEO Boxsack ermöglicht Boxtraining für Büro/zu Hause, Standboxsäcke ideal zur Steigerung der Beweglichkeit, Koordination. Perfektes Erwachsene & Jugendliche Geschenk als Stressabbau und grundlegende Fitness im Büro und zu Hause.
  • 🥋 【Stabile Wasser/Sand Base】 Der abgerundete ABS-Basistank (ca. 33x50Øcm) mit 12 starken Saugnäpfen darunter, um die Bewegung der Basis zu stoppen.💕Um Wasser-Auslaufen zu vermeiden, bitte benutzen Sie nicht Saugnapf wenn Wasser zum Befüllen des Standfuß. (Sand wird empfohlen).
  • 🥋 【360 ° Stoß- und Geräuschabsorption】Der Standboxsack verwendet aktualisiertes Stoßabsorbierendes System, auch kräftige Boxschläge und Tritte problemlos aus und ist äußerst strapazierfähig, reißfest und schwitzwasserabweisend. Hervorragend geeignet für Boxen, Kampfsport, Kickboxen und Fitnesstraining.
  • 🥋 【Für alle glatte Böden】Der Saugnapf hat die stärkste Adsorptionskraft auf dem glatten Boden. Punching Bag steht 69”/175cm hoch, Durchmesser 10”/26cm. 💕Aufgrund des Gewichts und der Größe der Boxsäcke teilen wir 2 Pakete für die Lieferung auf.
  • 🥋 【Hochwertiges Material 】 Edelstahlrohrständer ist in mehrlagiger Konstruktion ummantelt: 2mm dickes PU-Leder Oberfläche, hochdichter EPE-Schaumstoff, umweltfreundlicher Gewebepuffer. Reißfest und schnelles Abprallen, kann einem langanhaltenden Angriff von Tritten und Schlägen standzuhalten.
Bestseller Nr. 8
RDX Boxsack Gefüllt 17PC Set, 4ft 5ft Erwachsene Anti Schwerkraft Maya Hide Leder Punchingsäcke mit Boxhandschuhe Wandhalterung, Boxen Kampfsport Kickboxen MMA Training Bag Muay Thai, Heim Gym Fitness
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  • PATENT PENDING LOOP X with sturdy 4 D-RINGS endures approx. 5ft (152cm) Pre-filled Punch bag, Approx. 20 - 22 KG (44 – 48 lb) (Maximum Filling Capacity 50 - 60 KG (110 – 132 lb)) and Pre-filled 18 - 20 KG (39 – 44 lb) in 4ft (122cm) (Maximum Filling Capacity 40-50 KG (88 – 110 lb))
  • COMMERCIAL GRADE WALL BRACKET for Punching Bag is designed to sustain the heaviest loads. HG-STEEL CHAINS WITH SWIVEL are resistant to rust, offer exceptional holding strength, ideal fixture stability.
  • KARA BAG GLOVES, manufactured using Maya hide ConvEX Skin Leather doubled with shock absorbent padding. Ventilated design keeps your palm dry and odor free.
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RDX Doppelendball Anker Bag Boxsack Boden MMA Boxen Schwere Haken Gym (MEHRWEG)
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Bernie Willems - Ultimatives Boxsack-Training für Kampfsportler
  • Bernie Willems (Schauspieler)
  • - (Regisseur)
  • Zielgruppen-Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung

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Letzte Aktualisierung am 4.11.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API