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Redaktion

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Fitness

Was bedeutet Natty?

Das Wort Natty haben sicherlich schon so einige im Fitnessstudio oder andernorts gehört, aber was bedeutet Natty eigentlich genau? Die Bedeutung von Natty! Absolut natty darf sich jemand bezeichnen, der sich auf gänzlich natürliche Weise um seinen Körper kümmert. Natty steht letztendlich schlicht und ergreifend für natural oder eben natürlich. Natty ist also, wer auf …

trampolin mini
Fitness Trampolin

Welches Minitrampolin kaufen?

Ein Minitrampolin hilft, die Koordination zu verbessern oder einfach nur Spaß zu haben, während Sie ein bisschen Power in Ihren Alltag bringen. Sie brauchen ein kleineres Minitrampolin, das in Ihrem Wohnzimmer oder in Ihrem Garten aufgebaut werden kann und trotzdem auch für Ihre Zwecke gut ist? In diesem Artikel erklären wir dir, welches Minitrampolin dir …

Alles Fussball

Fussballeltern – Wann soll mein Kind in ein NLZ wechseln?

Viele Kinder träumen den Traum von der großen Fussballkarriere, doch der Weg zum Fussballprofi ist ein langer. Heute sind es die Nachwuchsleistungszentren oder kurz NLZ, die Jugendspieler zum Profispieler formen sollen. Tatsächlich ist es jedoch nur ein geringer prozentualer Anteil aus all den Nachwuchskickern im NLZ, der es dann tatsächlich auch zum Profifussballer schafft. Tatsächlich …

Fitness

Welche Ernährung für Sportanfänger?

Die schlechte Nachricht vorab, die eine perfekte Nahrung für Sporteinsteiger gibt es eher nicht, denn jeder Körper und die einhergehenden Bedürfnisse sind anders. Sehr wohl aber lassen sich einige allgemeine Tipps geben. Hier also einige Ideen für jene, die mit Sport, dem Winterspeck den Kampf ansagen wollen und dabei auf eine gesündere Ernährung setzen möchten. …

heimtrainer mini
Fitness

Welchen Mini Heimtrainer kaufen?

Sie möchten einen Mini Heimtrainer kaufen, der perfekt auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten ist? Kein Problem und die beste Nachricht gleich vorab: Ein Mini Heimtrainer muss nicht teuer sein und schon unter 100 Euro bekommt man gute Heimtrainer für das Training Zuhause. Wenn Sie gut auf Ihren Körper achten möchten, ist der Mini Heimtrainer perfekt, …

Laufband zuhause
Fitness

Laufband für Zuhause

Es gibt viele Fitness-Fans, die ernsthaftes Interesse an Laufband für zuhause zeigen. Das Problem? Die Auswahl ist so enorm groß, dass es schwierig ist, das Richtige zu finden. Bei so vielen unterschiedlichen Angeboten, kann es auch frustrierend sein, die ideale Lösung zu finden.Hier ist ein kleiner Ratgeber in Bezug auf Laufband für zuhause. Erleben Sie, …

Kugelhaltung Kegeln
Bowling und Kegeln

Kugelhaltung beim Kegeln

Die Kugelhaltung beim Kegeln ist eine extrem wichtige Technik für jemanden, der Kegel spielt. Die Kugelhaltung hat großen Einfluss darauf, wie die Kugel zum Ende des Pins zielt. Viele Spieler neigen dazu, die Kugel auf dem Ziel anzuschieben, was auf der Zielgeraden vielleicht eine gute Strategie ist, aber für lange Pins wie den vorderen Pin …

Alles Ernährung

Haferdrink als Milchersatz

Milch ist ein beliebtes Getränk, das ernährungsphysiologisch von sehr hohem Nutzen ist und fast auf keinem Frühstücks fehlt. Dennoch gibt es auch Menschen, die ganz bewusst auf Milch verzichten möchten. Mögliche Gründe hierfür sind beispielsweise eine Laktoseunverträglichkeit, Allergien oder nicht ernährungswissenschaftlicher Art.Haferdrink ist ein Milchersatz, der mit den Besonderheiten der Natur vernünftig umgeht. Zahlreiche gute …